SOMATIC RELEASE

Zwart-wit foto van een vrouw die op de grond zit, met een muur en vogeldecoraties op de achtergrond.

Somatic Release is een lichaamsgerichte en energetische sessie waarin je zenuwstelsel de ruimte krijgt om, vaak jarenlange, opgeslagen spanning te ontladen.

Je lichaam weet precies wat het nodig heeft alleen hebben we geleerd om signalen te onderdrukken, door te gaan en alles vast te houden. Tijdens de sessie help ik je om weer contact te maken met je lichaam, zodat je spanning, emoties of blokkades op een natuurlijke manier weer los kunt laten.

BOEK JOUW SESSIE >

HERKEN JIJ JE IN DEZE KLACHTEN?

  • Je wordt tussen 3-4 uur ‘s nachts wakker

  • Je bent overprikkeld

  • Een gevoel van niet vooruitkomen

  • Vaak vage buikpijn

  • Je hebt moeite met afvallen

  • Het kost je moeite om je bed uit te komen

  • Je gezicht is opgezet/dikker dan normaal

  • Je hebt vaker puistjes in je gezicht

  • Je haren vallen uit

  • Je hebt pijn in je onderrug

  • Je ervaart pijn in je nek, schouders of heupen

  • Je voelt je depressief of somber

  • Je bent altijd moe

  • Je hebt een burn-out

  • Je bent vaak gefrustreerd of boos

  • Je hebt darmklachten

  • Je hebt last van angsten

  • Je hebt moeite met concentreren

  • Je hebt vaak migraine of hoofdpijn

  • Je maakt je constant zorgen en bent een ster in piekeren

Herken je meerdere signalen? Dan kan een somatic release heel ondersteunend zijn.

Bij ernstige of aanhoudende fysieke of mentale klachten: overleg altijd met je huisarts of behandelaar.

WAT DEZE SESSIE JE KAN BRENGEN

  • meer rust in het lichaam

  • een lichter of bevrijdt gevoel

  • meer verbinding met zichzelf

  • ontspanning in hoofd, hart en lijf

  • makkelijker met emoties omgaan

  • meer helderheid

  • weten wie je bent

  • makkelijker keuzes maken

  • 'Trauma Release. Een diep bijzondere ervaring. Mijn lichaam voelde beurs na de sessie, maar tegelijkertijd lichter en steviger; alsof ik ineens weer écht op mijn benen sta en ze weer voel. De fijne begeleiding van Esther, haar bubbly energie, de topmuziek en de geborgen setting maakten dat ik me volledig kon overgeven aan het proces. En het allerbelangrijkste is dat deze sessie voor fundamentele verandering heeft gezorgd: ik voel minder angst en woede in mijn lijf en ervaar een duidelijker hoger gevoel van geluk. Ik heb het gevoel dat ik leef, en dat ik het leuk vind ook. De donkere, grijze wolk die er altijd hing is grotendeels verdwenen en daar ben ik Esther enorm dankbaar voor.'

    ILSE

  • "Ik kwam op instagram een reel tegen van Rebelcoach. Dat resoneerde bij mij. De afgelopen maanden voelde ik me steeds onrustig, kon weinig hebben van andere mensen en was vaak chagrijnig. Ik heb van alles geprobeerd om te ontspannen maar niets hielp. Daarom besloot ik een afspraak bij Esther te maken. Esther is een echt gevoelsmens en zonder al te diep op dingen in te gaan voelde ze precies aan waar de blokkades zaten. Na de trauma release voelde ik me lichter en weer echt ontspannen. Tot nog toe blijf ik me beter voelen dan voorheen en ik krijg terug van vrienden dat ik een stuk vrolijker ben! Ik merk ook dat ik minder lang in situaties blijf hangen en dat ze me minder bozig maken. Ik voel me echt rustiger. Ik ben blij dat ik die afspraak met Esther gemaakt heb!"

    KRISTEL

  • "Ik kwam bij Esther voor diverse lichamelijke klachten. Ik voelde me gelijk veilig bij haar, Esther is warm, liefdevol en straalt licht uit. Ik kon daardoor door alle lagen heen. Er is heel wat losgetrild. Het was heerlijk, ik wilde niet meer bij haar weg! Daarna kwam een proces in gang, loslaten, inzichten, emoties die doorvoeld mochten worden. Esther was er voor me met tips en oefeningen om me te ondersteunen. Een aanrader!"

    CONNY

  • 'Ik kwam bij jou voor een trauma release-sessie omdat ik in een emotionele rollercoaster zat. Dit kostte me zoveel energie en daar wilde ik vanaf! Ik vond de hele sessie echt heel fijn, inclusief het voorgesprek. Je neemt de tijd en er is echt een samenspel. In het begin vond ik het wel spannend toen we met de release begonnen, maar je gaf me zoveel steun en een gevoel van veiligheid. Wat het me vooral gebracht heeft is meer bewustwording en zelfacceptatie. Ik heb geleerd dat ik meer in mijn vrouwelijkheid mag stappen en ik voel me weer een stuk stabieler! Heel erg bedankt voor deze fijne en bijzondere ervaring!'

    SANDRA

  • "Wauw wauw en nog eens wauw. Wat voel ik me "leeg" in mijn hoofd. Ik heb heerlijk geslapen en werd ook voor m'n gevoel echt wakker ipv vermoeid. Ik vond de behandeling onbegrijpelijk maar dan in de positieve zin. Dat mijn lichaam dit allemaal kan om te zorgen dat de last van mijn schouders af is, mijn hoofd leeg en gevoel hebben sterker in mn schoenen te staan. Merk echt dat ik niet meer zoveel in mn hoofd zit en voor mezelf op kan komen. Dank je wel hiervoor!"

    ANNE

  • "Esther is een fijne, open en warme persoonlijkheid die vanuit haar hart de ander wil helpen. Ik voelde me zeer op mijn gemak. Hierdoor voelde ik mij veilig genoeg om de sessie te doorlopen en zoveel mogelijk te voelen. Ik voel me dagen na de sessie zoveel lichter en rustiger en er doen zich zoveel leuke en positieve dingen nu voor! Wat een enorm kado! Een diepe dank je wel."

    MIRIAM

  • “Traumahealing, wat een bijzondere ervaring! Ik was erg nieuwsgierig naar wat het me zou brengen en vond het ook spannend. Esther gaf me het vertrouwen om het te laten gebeuren. Het is ongelooflijk wat je lichaam weet wat het moet doen om vrij te komen van ballast. Het voelt nu lichter, zachter, echt het gevoel dat ik wat kwijt ben. Ik kan het iedereen aanraden.”

    MONIQUE

  • “We mogen allemaal ons eigen werk doen, maar wel met wat hulp. Ik heb vandaag fijne hulp gehad van Esther. Esther heeft fijne energie. Ze ontvangt je lekker op zn brabants, voor mij is het thuiskomen. Bedankt voor deze ontmoeting en dat je nog vele mag gaan helpen op hun weg!.”

    MOESTAFA

  • “Ik werd geweldig begeleid door Esther. Ze wist precies waar mijn pijnpunten lagen, alsof zij dwars door mij heen kon kijken! Ik voelde mij helemaal veilig onder haar vleugels. Ik voelde me een pak lichter na de sessie, ik heb letterlijk veel losgelaten. Dit is zeker voor herhaling vatbaar.”

    EVELINE

  • "I am deeply grateful for the powerful, beneficial impact that my trauma release session with Esther had on my body, mind and spirit! After my session I felt like a huge weight had been lifted from me. I felt more relaxed in my body, more calm & more energized. It was AMAZING!!! Esther is a kind hearted soul that truly wants us all to be the best versions of ourselves, sees that within us & guides us so sweetly to remember our innate power!"

    KELSEY

  • "Totaal ongelezen ging ik hierin, geen idee wat het inhield. Ik vond de release een heel aparte ervaring, heel fijn en veilig om dit bij Esther te doen. Esther is een heel lief en puur persoon, dat voelt heel fijn. Ik ben blij dat je op mijn pad bent gekomen en ik kom zeker terug om het nog eens te beleven!"

    EVI

  • "Ik voel me zo goed, energiek, opgelucht en lichter! Heel fijn, alsof er een zware last van mijn lijf is gevallen. Ik voel ook dat ik meer vertrouwen in mezelf krijg, dat het goed komt. Ik ben oprecht heel blij! En ook dat jij op mijn pad gekomen bent, sommige dingen moeten zo zijn. Ik ga je zeker in het nieuwe jaar weer zien want ik ben benieuwd of het me nog meer kan brengen dan wat ik nu al ervaar. Iedereen zou dit zichzelf moeten gunnen. Een hele grote dankjewel voor jou. Bijzonder speciaal mens ben jij."

    ESTHER

WAT KUN JE VERWACHTEN:

  • De Somatic Release icm energetisch werk duurt ong. 2 uur, inclusief voor- en nagesprek

  • Voldoende ruimte om jouw ervaring te delen en rustig bij te komen met een kop Ayurvedische thee en iets lekkers

  • Ondersteuning en begeleiding na jouw sessie

  • Toegang tot de RebelSoul Space, een speciale klantomgeving boordevol waardevolle informatie

  • Geruime parkeergelegenheid recht voor de deur en gratis parkeren, laadpalen aanwezig

    Investering: 160 euro incl BTW

BOEK EEN SOMATIC RELEASE →

DISCLAIMER: Mijn sessies zijn geen vervanging voor medische of psychologische behandeling. Bij ernstige fysieke of mentale klachten adviseer ik altijd eerst contact op te nemen met je huisarts of behandelaar.

SOMATIC RELEASE DUO SESSIE

Vrouw die lichaamsgerichte therapie of coaching toepast, terwijl ze tussen twee mensen ligt die op matjes liggen in een kamer, met kaarsen en decoratieve voorwerpen op de achtergrond.

Wil je samen met je vriend(in) een diepere verbinding voelen, oude blokkades loslaten en je vrijer in lichaam en geest voelen?

Tijdens een duo Somatic Release-sessie creëer ik een veilige ruimte waarin jullie al jullie samen spanning en emotionele ballast kunnen loslaten. Een unieke ervaring waarin ontspanning, bevrijding en verbondenheid samenkomen.

DIRECT BOEKEN →
DIRECT BOEKEN →

ERVAAR DE KRACHT VAN SAMEN HELEN

Stap samen met je vriend(in) in een diepe, helende ervaring waarin jullie niet alleen oude blokkades loslaten, maar ook een sterkere verbinding creëren. In een veilige en liefdevolle setting begeleid ik jullie door deze unieke sessie, die helpt om:

  • emotionele ballast los te laten

  • stress en spanning uit het lichaam te bevrijden

  • dieper te ontspannen en in jullie kracht te komen

  • elkaar op een nieuwe, diepere manier te ervaren

Samen helen betekent samen groeien. Geef jezelf en je vriend(in) deze transformerende ervaring en voel de bevrijding van oude emoties en patronen. Zijn jullie klaar voor een diepere verbinding en innerlijke vrijheid?

  • “Soms vergeet ik echt even stil te staan en voor mezelf te zorgen. Jouw woorden herinnerden me eraan hoe belangrijk dat is, ik ga daar zeker meer mee doen! Door de sessie voel ik me sterker, meer in mijn vrouwelijkheid. Het voelt alsof ik weer op koers ben, met meer zelfvertrouwen. Ik ben klaar om verder te gaan met wat goed voelt voor mij. Dank je wel voor deze sessie!”

    LOTTE

WAT MAG JE VERWACHTEN:

  • Een Somatic Release duo sessie, inclusief voor en nagesprek duurt ong. 2 uur

  • De sessie wordt gegeven op locatie, in een 100 jaar oude school in Maarheeze

  • Je hoeft niets mee te brengen, alleen je vriend(in) :)

  • Even bijkomen en na-kletsen met ayurvedische thee en iets lekkers

  • Gratis parkeren

Investering: 149 euro per persoon incl. BTW

DUO SESSIE BOEKEN →

SOMATIC RELEASE GROEPSSESSIE

Een yogastudio met yogamatten, meditatiekussens en decoraties zoals lantaarns, een Boeddhabeeld, en planten, op een houten vloer.

MOMENTEEL ZIJN ER GEEN GROEPSSESSIES GEPLAND, MAIL ME VOOR DE EERSTVOLGENDE DATUM.

De Somatic Release groepssessies worden gegeven in een klaslokaal van een 100 jaar oude basisschool in Maarheeze, Noord-Brabant. Ik houd de groepen bewust klein, 4 personen, voor een veiliger en geborgen gevoel en voor een optimale en fijne ervaring.

VRAAG OM INFORMATIE →

WAT KUN JE VERWACHTEN:

Voor we starten met de Somatic Release krijg je een paar specifieke oefeningen waardoor je lichaam als vanzelf gaat releasen. Tijdens de somatic release tune ik persoonlijk in op jouw energie en help ik je energetisch om de blokkade eruit te werken. Na deze release is er een pauze, waarna we verder gaan met een yoga nidra. Hierdoor kom je in een nog diepere staat van zijn, waardoor je diepe ontspanning zult ervaren. Na de yoga nidra mag je nog verder ontspannen met een persoonlijke energetische behandeling, waardoor je meer liefde, rust en zelfvertrouwen zult ervaren.

  • De Somatic Release groepssessie duurt 3 uur

  • Kleine geborgen groep van 4 personen

  • Je hoeft niets mee te brengen, alleen jezelf

  • Kruidige ayurvedische thee, infused water en lekkere snacks inbegrepen

  • Gratis parkeren

    Deze investering in jezelf is 95 euro per persoon incl. BTW

BOEK HIER JOUW GROEPSSESSIE →

  • ‘Wat spannend om deze stap te zetten zonder echt te weten waar je aan toe bent, maar ik ben zo blij dat ik deze stap gezet heb! Na de sessie voelde het echt alsof ik een stuk lichter was en er letterlijk en figuurlijk een last van mijn schouders was gevallen. Ik zou het iedereen aanraden zelf te gaan ervaren!’

    HAVA

  • ‘Ik heb de Somatic Trauma Release groepssessie als erg veilig ervaren. Na de sessie een gevoel van bevrijding en lichtheid, veel stabieler. Zeker voor herhaling vatbaar.’

    PAUL

  • ‘Ik heb een privé trauma release sessie van Esther mogen ervaren, gewoon bij mij thuis. Ik ben sprakeloos, dat dat allemaal in mij zit! De relaxatie na de release was geweldig, ik was echt even helemaal van de wereld. Ik wil je heel hartelijk bedanken Esther, ik ben een hele bijzondere en mooie ervaring rijker.’

    ANNELIES